Privé · 1 personne
Cours privé
L'attention 100 % dédiée : bilan postural, plan personnalisé, progression mesurée. Une personne, un objectif. CHF 130 / séance
Réserver en privé
Pilates · Vevey & environs
Le Pilates à Vevey, sur-mesure
À deux pas de Vevey, Espace Pilates 1814 vous accueille à La Tour-de-Peilz pour des cours privés et semi-privés guidés au plus près de votre corps. Méthode consciente, reformer et Cadillac, depuis 2003.
Professeurs diplômés d'une formation reconnue PMA
2003Premier centre Pilates de la Riviera VaudoiseAccueil › Pilates Vevey
Pilates · Vevey & environs
Un vrai studio Pilates à côté de Vevey
Vous cherchez un cours de Pilates à Vevey ? Espace Pilates 1814 se trouve à La Tour-de-Peilz, commune directement limitrophe de Vevey — à peine cinq minutes du centre-ville et de la place du Marché. C'est le studio Pilates de référence de la Riviera Vaudoise, fondé par Sabrina Tissot en 2003.
Ici, pas de salle bondée ni de cours impersonnels. Chaque séance est individuelle ou en très petit groupe (trois personnes maximum), pensée autour de votre posture, vos objectifs et votre rythme. Reformer, Cadillac, Chair : l'équipement complet d'un studio Pilates classique, au service d'un travail précis et progressif.
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Sabrina & l'équipe du studio
100% sur-mesure
1 à 3 personnes maximum par cours
Pourquoi nous
Pourquoi les Veveysans choisissent Espace Pilates
1
À 5 minutes de Vevey
Limitrophe du centre, accessible à pied, en bus (ligne 201) ou en voiture avec parking à proximité.
2
Sur-mesure, jamais en série
Cours privé ou semi-privé (3 max). Votre coach vous voit, vous corrige, vous fait progresser.
3
23 ans d'expérience
Sabrina Tissot enseigne le Pilates depuis 2003, formée PMA et praticienne Eldoa (méthode Guy Voyer).
4
Bien plus que du Pilates
Eldoa, mobilité, Pilates Golf, programmes Office et Ménopause — une approche globale du corps.
Les cours, depuis Vevey
Tous nos formats sont accessibles aux Veveysans, débutants comme pratiquants confirmés. Premier rendez-vous : un bilan pour définir ensemble le bon point de départ.
Semi-privé · 2 à 3 personnes
Cours semi-privé
L'énergie d'un petit groupe (3 personnes max), la précision d'un suivi individuel sur reformer et Cadillac. CHF 65 / personne
Réserver en semi-privéLa méthode
Bien plus que du Pilates.
Reformer, Cadillac, Chair, sol : un équipement complet et une approche qui relie le geste à la respiration, la posture à l'intention.
Mat Pilates
La fondation. Le travail au sol, conscient, qui sculpte le centre et libère le souffle.
Mobilité
Retrouver l'amplitude oubliée des articulations. Hanches, épaules, colonne vertébrale.
Posture
Réaligner ce que la vie quotidienne a déformé. Debout, assis, en mouvement.
Pilates Golf
Programme spécifique pour golfeurs. Rotation thoracique, dissociation, stabilité.
Eldoa
Postures d'auto-étirement vertébral. Espace entre les vertèbres, retour à l'axe.
Y venir
Comment venir depuis Vevey
La Tour-de-Peilz jouxte Vevey : vous y êtes en quelques minutes, quel que soit votre moyen de transport.
En voiture
5 minutes depuis le centre de Vevey par la route du bord du lac. Stationnement à proximité immédiate du studio.
En bus
Ligne VMCV 201 le long du lac, arrêt à quelques pas de la Rue du Château.
En train
Un arrêt depuis la gare de Vevey jusqu'à La Tour-de-Peilz, puis 5 minutes à pied.
FAQ
Questions fréquentes — Pilates à Vevey
Le studio est-il vraiment proche de Vevey ?
Oui. Espace Pilates 1814 est à La Tour-de-Peilz, commune limitrophe de Vevey : environ 5 minutes en voiture, un arrêt de train, ou la ligne de bus 201 le long du lac.
Combien coûte une séance de Pilates ?
Cours privé (1-1) : CHF 130. Semi-privé (3 personnes max) : CHF 65 par personne. Eldoa et Pilates Golf : CHF 130 la séance.
Faut-il de l'expérience pour commencer le Pilates ?
Non. Sabrina adapte chaque séance à votre niveau, du débutant complet au pratiquant avancé. Le travail sur-mesure permet de progresser en sécurité.
Y a-t-il du parking si je viens de Vevey en voiture ?
Oui, vous trouverez du stationnement à proximité immédiate du studio, à la Rue du Château 1.
Quels sont les horaires ?
Du lundi au vendredi, 8h–13h et 17h–20h. Les séances se réservent à l'avance par WhatsApp ou téléphone.
Commencez le Pilates près de Vevey
Un message suffit pour réserver votre premier bilan. On définit ensemble vos objectifs, puis on construit votre programme.